Té de manzanilla y el contro de peso, como todas saben la manzanilla tiene propiedades importantes para el control de los malestares de estómago como cólicos comúnes y los de la menstruación, así como se puede usar para conciliar el sueño, si se bebe una taza caliente una hora antes de ir a dormir. Pero el té de manzanilla con sus cualidades tranquilizantes también puede ayudarnos en el control de peso.
Siendo una bebida sana sin agregar calorías excesivas a nuestro cuerpo, puede ser usada para sustituir los refrescos de cola, los refrescos naturales con muchos azúcares, y todas las bebidas que nos aportan calorías. Bastará con sustituir con manzanilla, refresos y café. Y como si fuera poco esa ansiedad que nos provocan las exigencias diarias y que se convierte en una ansia que muchas veces es satisfecha con comer, si bebes manzanilla se podrá reducir y no te sentirás tan apremiada a comer.
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