Además de ayudarnos a sobrellevar y prevenir enfermedades respiratorias como los resfríos y sus complicaciones como laringuitis y bronquitis, etc., los cítricos nos ayudan a prevenir un diagnóstico de cáncer del estómago o esófago, pues sus altas concentraciones de la vitamina "C" están directamente relacionadas con la prevención de estas dos formas de cáncer.
Aún los médicos no se ponen de acuerdo sobre qué es lo que más ayuda, ¿la vitamina C? ¿o la totalidad de nutrientes que tienen los cítricos? sea por lo que sea que resultan tan beneficios, recomiendan que se aumente un consumo de naranjas, limones y demás cítricos en búsqueda de un estado de salud óptimo que nos evite enfrentarnos a una enfermedad tan terrible como el cáncer.
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