De todas es conocida la aromaterapia y sus propiedades para la belleza y el relax. Es importante si te mantienes bajo muchas exigencias laborales y personales y te sientes al límite, aprovechar de la aromaterapia para el estrés. Para ello te recomendamos esta receta que permitirá que te relajes, debes utilizar adecuadamente los aceites, no debes excederte en los mismos porque puede ser contraproducente. Utiliza esta receta en casa, al final del día cuando puedes desconectar de las rutinas diarias y relajarte, y aún cuando no hagas un alto, el poner esta receta en el sahumador o vaporizador eléctrico ayudará a relajar el ambiente de casa.
Mezcla 2 gotas de aceite de albahaca con 4 gotas de lavanda y 4 de naranja. Agrega unas pocas gotitas de la mezcla en el sahumador o el vaporizador eléctrico y deja que el aroma invada el ambiente y puedas aprovechar sus beneficios.
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