Cada día más médicos recomiendan la vitamina E, como una forma de paliar los malestares ligados a la menopausia. Esta es una importante opción a la hora de sobrellevar las molestias que a toda mujer llegado ese momento aquejan, las calenturas, sangramientos irregulares, resequedad vaginal, los cambios de humor que pueden conducir a estados de tristeza, y que con la administración de la vitamina E puede sobrellevarse mejor.
La vitamina E de la que todo mundo conoce grandes propiedades para la salud, contribuye sobretodo con las mujeres que no están recibiendo una terapia de estrógeno, y con la vitamina E pueden sentirse mejor. La vitamina E presente en algunos alimentos para que funcione en la menopausia debe ser por una cantidad de 400 a 800 unidades, que pueden conseguirse mediante la ingesta diaria de la vitamina en cápsulas.
Como siempre es el médico quien a la vista de tu historial debe recomendar la terapia más recomendable en tu caso.
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