Estudios realizados por la Universidad de California mostraron una mayor propensión por parte de las mujeres a desarrollar piedras en los riños, cuando consumían menos vitamina C de la que los médicos recomiendan como la dósis diaria adecuada para la salud. Aunque los hombres también pueden llegar a padecer de dicho problema, los casos son muy pocos comparados con las mujeres que sufren este tipo de poblema renal.
Por tanto consumir naranjas, limones y toda la variedad de cítricos no solo ayuda a las condiciones de resfriados y problemas de la garganta sino que también puede ayudarnos a no desarrollar piedras en el riñón, que como habrán sabido son un problema que se complica y para curarlo el tratamiento es muy doloroso.
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